斗首法是一种古老的择日方法，主要应用于中国传统的风水学和命理学中。它依据特定的五行相生相克原则，结合廿四山方位和天干地支，来选择吉日良时。斗首法的核心在于通过分析日课（即所选日子）中的五行属性，以及与廿四山方位的相生相克关系，来判定吉凶。
斗首法在《协纪辨方书》中被定为“伪”，在“辨伪”章的“黑名单”上即有斗首。本人亦不赞成斗首，但因斗首法在民间流传较广，特别是某些地区，几乎占统治地位，斗首这一关过不了的日子，再好的日课一般人都不敢用。同时，一门数术能够留传至今，似有它存在的价值。
斗首，即北斗七星中的第一颗星，象征天体的枢轴，因其指向辰位，因此斗首择日法又称作用辰法。此法源起于古代的28宿五运六气理论，它的应用需要结合演禽法。斗首择日的核心是通过分析坐山的斗首五行与用事时间（年月日时）的天干化气五行，来确定元辰、廉贞、武曲、贪狼、破军五个星曜的生克关系。
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斗首法在《协纪辨方书》中被定为“伪”，在“辨伪”章的“黑名单”上即有斗首。本人亦不赞成斗首，但因斗首法在民间流传较广，特别是某些地区，几乎占统治地位，斗首这一关过不了的日子，再好的日课一般人都不敢用。同时，一门数术能够留传至今，似有它存在的价值。
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